Spelmissbruk/beroende

Spel om pengar som påverkar din relation, ekonomi, arbete kan vara ett spelmissbruk/beroende. Spelberoende har förlorat kontrollen över sitt spelande, spelar för att vinna tillbaka det man har förlorat och har ofta misslyckats med egna försök att sluta spela. Ett spelberoende är precis som vilket annat beroende och det är något du kan få hjälp för.

Tecken på problematisk spelande

• Tolerans – Du måste spela för större summor för att fortsatt få en kick från ditt spelande.
• Spelsug – Du känner behov av att spela och du kan bli arg och irriterad om du inte får behovet uppfyllt.
• Jagar förluster – Du försöker alltid vinna tillbaka förlorade pengar från ditt spelande.
• Lögner – Du ljuger om ditt spelande och dina spelvanor för närstående.
• Tappar kontrollen – Du tappar kontrollen över ditt spelande och kan inte sätta gränser för dig själv när det får vara nog med spelandet.

Anonymt självtest – Testa dig – Stödlinjen (stodlinjen.se)

Stöd och behandling kan erbjudas i öppenvård i Östra Göinge kommun genom kontakt med Öppenvården.

Det finns stöd i föreningar och stödlinjer, både för dig som är spelberoende och för dina anhöriga. Ett spelberoende har en tendens att skapa problem även för personer i din närhet. Det är vanligt att man drar sig för att söka hjälp för att man känner skam för sin situation och sina förluster. Det första steget för att göra en positiv förändring är att våga erkänna för sig själv och sina anhöriga att man har ett problem och att söka hjälp.

Stödlinjen ger stöd till personer som spelar och till anhöriga. Du kan ringa hit anonymt eller chatta/mejla.
På Spelpaus kan du stänga av dig från allt spel som kräver registrering.
Spelberoendes riksförbund erbjuder lokala stödföreningar och självhjälpsgrupper för spelberoende och anhöriga.

Spelberoendes riksförbund Kristianstad
Öppna möten för spelare och anhöriga på helgfria onsdagar 18:00-19:30.

Magasinsgatan 3
291 32 Kristianstad
040–21 10 81
kristianstad@spelberoende.se

Ett bra sätt för att förhindra att reklam och kampanjer visas online är att installera en Adblocker eller annonsblockerare på din dator och att blockera annonser i din smartphone för att inte spontant lockas till spel.