Säkerhet på isen

• Var aldrig ensam på isen
• Ha alltid med dig isdubbar och annan säkerhetsutrustning på isen
• Prova alltid isen med en ispik om du är osäker
• Gå aldrig på is om du inte är säker på att den håller. Kärnis ska vara minst 10cm tjock
• Tänk på att ny is, våris, snötäckt is och havsis kan vara svag
• Lär dig var isens svaga punkter är; vass, råk, brygga, bro, udde, avlopp, utlopp, inlopp, sund, grund och vindbrunn
• Ju högre fart du har, ju längre ut kommer du på svag is innan den brister och desto svårare blir räddningen
• Ha alltid något mellan dig och den nödställde, ”den förlängda armen”
• Meddela alltid var någonstans du ska vara och när du tänker komma tillbaka

Om du själv hamnar i vattnet

• Vänd dig om mot det håll där du kom ifrån. Där höll isen.
• Ta det lugnt. Det kan kännas mycket obehaglig att hamna i kallt vatten, men du klarar många minuter i vattnet innan kylan minskar din förmåga att agera.
• Ta fram isdubbarna, men behåll handskarna på. Arbeta metodisk tillbaka till stabil is. Försök häva dig upp på isen med armbågarna nära kroppen. Har du kommit långt ut på svag is, kan du behöva bryta is en bit innan du når stabil is.
• Kryp och åla långt upp på bärig is innan du reser dig.
• Är hjälp på väg, ligg still för att spara krafter och värme.

Om någon annan hamnat i vattnet

• Larma 112 så tidigt som möjligt.
• Närma dig vaken från samma håll som den nödställde kom.
• Ha alltid något mellan dig och den nödställde, t.ex. en lina, ispik, livboj eller trädgren. Sträck aldrig fram din egen hand till den som hamnat i vattnet!
• Försök ta det lugnt. Det underlättar både för dig själv och den nödställde. Tänk på din egen säkerhet.
• Använd någon form av flythjälp och säkring bakåt om du måste ge dig ut på tunn is.

Källa: Svenska Livräddningssällskapet, DinSäkerhet.se, Issäkerhet.se